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作者:admin 2016-06-01

不要过度用眼 青少年近视该怎么办-我的视光医师


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生活中很多青少年都患上了近视,这给患者带来了很大影响,同时不少患者因此非常困惑,自己明明平时看书写字姿势非常标准,生活中也会吃不少对眼睛有好处的食物兄弟同体,怎么就会得了近视呢插班师姐,其实引起近视的原因有很多种,往往让人防不胜防。
为什么会近视
1、疾病
相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染仙侣情缘病红红的日子,这些患者大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,眼球的屈光度下降,视力减弱肥西先锋网。
2、噪音
当音响强度在90分贝以上时那素芝,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45分贝时,40%的人瞳孔散大,达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱逯恣祯。
3、矿物元素不足
医学研究表明孙雨朦,钙、铬等矿物元素是保证青少年视力正常的一个重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力,铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是,加工过细的米、面,会丧失80%的铬元素,故意吃一些粗粮有益于视力健康。
4、吃甜食太多
甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素,另一方面升高血糖,改变晶体渗透压,李晞彤是导致近视眼形成的又一祸根,监督孩子少吃为妙。
5、被动吸烟
专家发现,烟草中含有一种毒性较强的氰化物,它在人体内积存到一定程度,可造成中毒性弱视。而青少年的眼球正处于发育期,对烟草中的有害物更为敏感。
6、睡眠不足
10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱安利产品价格水鸡兄,故保证每晚睡足9—11小时,有保护视力的作用。
青少年近视了怎么办
1、配框架眼镜,矫正视力北美1776,减少视疲劳油焖笋的做法,防止近视度数加深。
2、做角膜塑形术,矫正视力,控制近视度数的加深。
3、增加远距离用眼的时间,养成正确用眼习惯桑寄生茶,多食用富含Va及其他维生素的食物。
4、18岁成人后,可考虑近视激光手术广饶教研网。